![\"\"](\"http:\/\/aconselhandosaude.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/data-de-validade-1-1024x683.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nMeu filho, de 4 anos, come\u00e7ou uma nova brincadeira comigo, em que ele adora mudar os pap\u00e9is. Ele \u00e9 o pai, e eu o filho. Nesse momento, eu aproveito para falar algo que diariamente busco corrigir nele, nesse jogo l\u00fadico, digo brincando para ele;<\/p>\n\n\n\n
- \n
- \u201cPai?\u201d. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
E chupando o dedo, falo que quero sorvete.<\/p>\n\n\n\n
Meu filho, no papel de pai me diz assim:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- \u201cFilho! Tira o dedo da boca! Hoje n\u00e3o \u00e9 dia de sorvete\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Eu, no papel de filho digo:
– \u201cPai, eu quero ver desenho!\u201d, ele me diz:<\/p>\n\n\n\n– \u201cN\u00e3o, filho! Agora n\u00e3o \u00e9 hora de desenho\u2026\u201d<\/p>\n\n\n\n
Fica claro que sua crian\u00e7a interior logo percebeu que o papel de adulto tem responsabilidades, e elas s\u00e3o essenciais para que se formem um ser humano saud\u00e1vel fisicamente e emocionalmente.<\/p>\n\n\n\n
No outro ponto da mesma linha, me vem \u00e0 mente minha m\u00e3e que n\u00e3o pode comer certos alimentos. N\u00e3o porque n\u00e3o \u00e9 dia, mas sim porque seu organismo n\u00e3o reage bem e adoece se comer certas comidas processadas, que antes eram metabolizadas com o piscar dos olhos.<\/p>\n\n\n\n
Data de validade vencida voc\u00ea poderia pensar do nosso corpo que em raz\u00e3o do tempo vivido j\u00e1 n\u00e3o enxerga como antes, j\u00e1 n\u00e3o anda como antes, j\u00e1 n\u00e3o memoriza como antes, j\u00e1 n\u00e3o metaboliza como antes e j\u00e1 n\u00e3o sonha como antes\u2026<\/p>\n\n\n\n
Nessa linha do f\u00edsico e da mente, a curva descendente de sa\u00fade \u00e9 vis\u00edvel depois dos 40 anos, mas temos uma outra linha de curva descendente em que profissionais v\u00e3o se tornando preteridos por in\u00fameras raz\u00f5es em detrimento dos mais novos, em que os olhares de escolha e de admira\u00e7\u00e3o do que se julga belo v\u00e3o sendo substitu\u00eddos pela fila preferencial de idoso.<\/p>\n\n\n\n
Lembro certa vez do meu pai com seus 50 e poucos anos, na \u00e9poca em que me ligou logo ap\u00f3s ser cortado pela ind\u00fastria farmac\u00eautica que trabalhava. Depois de 30 anos no ramo, se viu como um cachorro que caiu do caminh\u00e3o de mudan\u00e7a por ser dispensado. Sua empresa foi comprada por outra maior e as novas diretrizes cortaram todos os seniores, pol\u00edtica da nova empresa.<\/p>\n\n\n\n
Ele me liga e fala: \u201cEstou com um carimbo na testa, data de validade vencida.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Ele, um cinquenta mais, sentia-se fora do mercado, sem papel profissional.<\/p>\n\n\n\n
Ele, que dedicou 30 anos de sua vida profissional a visitar farm\u00e1cias, m\u00e9dicos e viver pela ind\u00fastria farmac\u00eautica, agora era apenas mais um n\u00famero n\u00e3o necess\u00e1rio na atual pol\u00edtica empresarial.<\/p>\n\n\n\n
Eu, na \u00e9poca com meus 35 anos, estava prestes a inaugurar um hospital psiqui\u00e1trico em Cambori\u00fa – SC (hoje conhecido como Cl\u00ednica Bem Viver), vivia pelo entusiasmo, pelos desafios, pelo enfrentamento do novo, pelo idealismo, pelo lirismo da juventude, que busco alimentar todos os dias mesmo agora aos 55 anos.<\/p>\n\n\n\n
\u201cPai, venha trabalhar comigo!\u201d, convidei.<\/p>\n\n\n\n
E ele veio. E mesmo com o choque natural de pai e filho, o duelo de idade, tivemos muito crescimento em todas as \u00e1reas. Eu e ele, ressignificamos nossas habilidades e hoje, eu o admiro muito mais! Dentre essas habilidades, ele n\u00e3o se limitou aos ditames do etarismo. Abriu-se para o novo, de representante de laborat\u00f3rio para gestor de uma empresa. Se conectou com a tecnologia, buscou novos modelos de trabalho, buscou amizades com os jovens, participou de grupos, aprendeu e principalmente se virou \u201cnos 30\u201d (como se diz na express\u00e3o popular) para me ajudar a tornar realidade um hospital psiqui\u00e1trico, mesmo lidando com meus rasos recursos financeiros e uma pol\u00edtica n\u00e3o favor\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n
Nesse novo empreendedorismo, ele buscou o novo aprendedorismo e se permitiu realizar novos sonhos. Gravou, nesses anos que se passaram, mais de 10 CDs. O ilustre Canarinho de Jesus, do Norte do Paran\u00e1, da Primeira Igreja Batista de Londrina, que gravou um disco compacto com 2 faixas quando tinha seus 20 anos, viu que agora poderia reviver velhos sonhos, gra\u00e7as \u00e0s novas tecnologias.<\/p>\n\n\n\n
Aprendedorismo este \u00e9 o grande ant\u00eddoto para a idade daqueles que insistem em fazer planos. Daqueles que n\u00e3o se acomodaram com a frase: \u201cTenho 30 anos de experi\u00eancia\u201d. Ali\u00e1s, pode ser que, os 30 anos de experi\u00eancia hoje em dia, dependendo da \u00e1rea, se traduzem em 29 anos de defasagem.<\/p>\n\n\n\n
Esse texto que voc\u00eas est\u00e3o lendo \u00e9 motivado por uma amiga que fiz virtualmente, em raz\u00e3o da tecnologia. Seu Instagram \u00e9: @mulheresdequarenta. Ap\u00f3s ela ler um texto meu no Instagram (@davividigal) falando sobre “Empoderamento feminino”, me indica para escrever sobre o \u201cEtarismo\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Ela, com o canal \u201cMulheres de Quarenta\u201d, muito me estimulou a ressignificar a rela\u00e7\u00e3o que tenho com o mundo contempor\u00e2neo. Me estimulou tamb\u00e9m, a manter e alimentar minha rede social, al\u00e9m de descobrir como conectar-se com o mundo atual e como isso nos proporciona mais bem estar f\u00edsico e mental, tudo literalmente na palma de nossas m\u00e3os.<\/p>\n\n\n\n
Pensando em etarismo, a figura de uma pessoa que admiro por demais me veio \u00e0 mente: o Professor Marins. Ele tamb\u00e9m est\u00e1 sempre se ressignificando, com seu canal no youtube, no Instagram (@professor_marins), e h\u00e1 d\u00e9cadas me ensina a n\u00e3o fossilizar. Quanto mais o conhe\u00e7o, mais o admiro por n\u00e3o parar, por manter viva sua crian\u00e7a interior, por fazer ela crescer, por se permitir ao aprendedorismo. Nesse sentido, uma figura \u00edmpar que tamb\u00e9m pontuo que \u00e9 o neurocientista J\u00f4 Furlan (@dr.jofurlan). Esse, faz poucos meses que me brindou com um convite para ministrar uma palestra sobre “Empreendedorismo S\u00eanior\u201d, evento que reuniu mais de 30 ilustres palestrantes, todo esse movimento foi criado e promovido por ele, um homem com seus 50 e tantos anos que vive e respira jovialidade nos seus passos.<\/p>\n\n\n\n
Hoje, temos a facilidade de aprender praticamente tudo, basta ter vontade, desde fazer uma pipoca doce como tamb\u00e9m pode aprender a t\u00e9cnicas para respirar melhor, a escrever um livro, a lidar com as emo\u00e7\u00f5es, a plantar batatas.<\/p>\n\n\n\n
S\u00f3 n\u00e3o aprende hoje quem n\u00e3o quer, essa \u00e9 a grande verdade.<\/p>\n\n\n\n
Sobre o significado de etarismo e idadismo, temos como descri\u00e7\u00e3o: “idadismo ou etarismo referem-se \u00e0 pr\u00e1ticas e atitudes negativas em rela\u00e7\u00e3o a alguma pessoa unicamente por conta de sua idade. No caso do velhismo ou ageismo, tradu\u00e7\u00e3o adaptada do ingl\u00eas Aging, que significa envelhecimento, refere-se ao preconceito contra as pessoas idosas s\u00f3 pelo fato de serem idosas.\u201d, fica claro que de fato existe um preconceito com rela\u00e7\u00e3o a idade, e isso \u00e9 natural j\u00e1 que nunca tantos seres humanos viveram tanto como se vive agora, ser e estar velho \u00e9 algo novo.<\/p>\n\n\n\n
Mas a\u00ed vem a grande pergunta: esse preconceito nasce onde?<\/p>\n\n\n\n
A resposta \u00e9 simples: dentro de mim e de voc\u00ea caso n\u00e3o entendamos o rel\u00f3gio da vida e caso n\u00e3o tenhamos uma rela\u00e7\u00e3o madura com nossa crian\u00e7a interior.<\/p>\n\n\n\n
Quando me falam: \u201cDavi, voc\u00ea n\u00e3o parece ter 55 anos!\u201d, fico envaidecido, claro! Mas logo ajusto minha crian\u00e7a interior a esse rel\u00f3gio interno e n\u00e3o permito que apenas a percep\u00e7\u00e3o de imagem me defina.<\/p>\n\n\n\n
O que quero dizer com isso \u00e9 que, tenho 55 anos e minha apar\u00eancia \u00e9 de 55 anos de uma pessoa que busca se cuidar. Para isso, n\u00e3o fumo, bebo muita \u00e1gua, raramente bebo bebidas alco\u00f3licas, pratico atividade f\u00edsica diariamente, me permito a mudan\u00e7a sempre. Iisso quer dizer que estou constantemente praticando o aprendedorismo para n\u00e3o envelhecer, para n\u00e3o me tornar um dinossauro, que ter\u00e1 seu fim como f\u00f3ssil, mas que caminha de forma amig\u00e1vel com o feiti\u00e7o do tempo. Hoje, aos 55 anos, me permito construir um camping em Arraial d’ajuda, Bahia, focado em pessoas como eu, com mais de 50 anos. Um lugar que possibilite a aqueles que nunca acamparam na vida, a chance de poder viver essa experi\u00eancia que \u00e9 comum aos jovens, mantenho o mesmo lirismo dos 35 anos quando constru\u00ed o hospital psiqui\u00e1trico. Com o mesmo entusiasmo, o mesmo desejo de vencer desafios! Em breve, desejo receber cada um de voc\u00eas no Glamping Viva Voc\u00ea (@glampingvv), n\u00e3o para apenas uns dias de f\u00e9rias, mas para uma experi\u00eancia \u00edmpar de vida, para perceberem que mesmo caminhando para os 60 anos n\u00e3o perdi o lirismo de juventude, e \u00e9 por isso que desejo ser visto de fato, n\u00e3o apenas por minha apar\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n
Penso que um enorme erro et\u00e1rio e que prejudica por demais qualquer um, \u00e9 querer aos 55 anos se parecer com algu\u00e9m de 30. Voc\u00ea tem que ter orgulho da sua idade e entender que o rel\u00f3gio do tempo s\u00f3 corre para frente.<\/p>\n\n\n\n
Quer ficar doidinho \u00e9 pegar um rel\u00f3gio de p\u00eandulo e olhar para ele. E se eu perguntar qual o movimento do rel\u00f3gio de p\u00eandulo, muitos dir\u00e3o que \u00e9 um movimento de vai e vem. Grande engano pensar assim, pois o rel\u00f3gio de p\u00eandulo s\u00f3 tem o movimento de vai e vai, e se voc\u00ea quer endoidar \u00e9 s\u00f3 perceber que ele est\u00e1 dizendo: estou envelhecendo, estou envelhecendo. Esse exemplo aprendi com o Prof. Marins faz d\u00e9cadas e \u00e9 algo que levo como aprendizado de vida todos os dias.<\/p>\n\n\n\n
Voc\u00ea que est\u00e1 na academia puxando peso, malhando todo dia para ter o b\u00edceps perfeito, o tanquinho perfeito, a bunda perfeita\u2026 Voc\u00ea que est\u00e1 na sua nova pl\u00e1stica buscando a juventude, precisa conversar urgentemente com sua crian\u00e7a interior para que voc\u00eas possam amadurecer saudavelmente e ter uma rela\u00e7\u00e3o de amizade visceral com o feiti\u00e7o do tempo. N\u00e3o que seja errado atividade f\u00edsica e procedimentos est\u00e9ticos, mas que o fa\u00e7am com serenidade e sabedoria que o tempo s\u00f3 vai pra frente e caso n\u00e3o o fa\u00e7am, a frustra\u00e7\u00e3o ser\u00e1 perene, pois, enquanto voc\u00ea se esfor\u00e7a para ter a imagem jovem, o tempo age mais forte, te mostrando que o feiti\u00e7o do tempo \u00e9 mais soberano. Caso n\u00e3o acredite no que digo \u00e9 s\u00f3 observar esse ex\u00e9rcito de meia idade (e mais idade), que, sorrindo ou triste, est\u00e3o com a mesma express\u00e3o facial, parecendo com muitos atores falastr\u00f5es de novela ou aqueles peitos ovais que est\u00e3o olhando para o c\u00e9u enquanto todo o corpo e principalmente o olhar est\u00e3o voltados para a terra. Sua crian\u00e7a interior anseia por amadurecer, mas voc\u00ea n\u00e3o quer dar ouvidos a ela. Est\u00e1 hipnotizado pelo falso poder de controlar o tempo, acreditando no tudo posso e essa atitude torna-se por si s\u00f3 uma grande piada e eu sei que no fundo voc\u00ea sabe disso.<\/p>\n\n\n\n
E nesse ponto, n\u00e3o podemos deixar de falar que o preconceito do etarismo entra junto com a onda do empoderamento, onde as pessoas acreditam que tudo podem, na onda da Ideologia de G\u00eanero. Onde as pessoas acreditam tamb\u00e9m que tudo podem e assim se criou uma grande fal\u00e1cia, a grande mentira do s\u00e9culo 21. O menino nunca ser\u00e1 menina. Menina nunca ser\u00e1 menino. Um baixinho nunca ser\u00e1 jogador de basquete. Um gigante nunca ser\u00e1 jockey. A feia nunca ser\u00e1 miss. Um desafinado nunca ser\u00e1 um astro. Nesse sentido se faz tamb\u00e9m necess\u00e1rio admitir que um idoso nunca ser\u00e1 jovem novamente.<\/p>\n\n\n\n
Saibam que o preconceito ao idoso (etarismo), ao buscar uma nova oportunidade no mercado de trabalho, \u00e9 o mesmo preconceito que o jovem enfrenta no seu primeiro emprego. O que diferencia o sofrimento deles \u00e9 o preconceito que cada um ter\u00e1. \u00c9 a maneira como cada um ir\u00e1 lidar com os “n\u00e3os\u201d da vida.<\/p>\n\n\n\n
A crian\u00e7a interior do idoso que teve crescimento emocional saber\u00e1 conviver com os \u201cn\u00e3o da vida\u201d, com suas rugas e entender\u00e1 que elas s\u00e3o na verdade, medalhas de quem n\u00e3o morreu de Covid-19 , de meningite, de acidente, de sarampo. A crian\u00e7a interior do idoso saber\u00e1 lidar com a formosura da pele jovem dando lugar a flacidez. Saber\u00e1 lidar com os m\u00fasculos indo embora ap\u00f3s cada banho, literalmente.<\/p>\n\n\n\n
Para muitas situa\u00e7\u00f5es a medicina, a disciplina, a atividade f\u00edsica, a alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, representar\u00e3o a grande p\u00edlula da longevidade saud\u00e1vel e feliz. Promover\u00e1 um retardo dessa curva descendente e nesse aprendedorimo di\u00e1rio. O fortalecimento espiritual ser\u00e1 a grande vitamina que o manter\u00e1 em paz, sereno e feliz, mesmo que suas pernas n\u00e3o te obede\u00e7am mais, que sua decrepitude senil te sinalize que j\u00e1 est\u00e1 chegando a hora de ir. A sua crian\u00e7a interior, se voc\u00ea a manteve viva como sua grande amiga, ser\u00e1 sua maior companhia na hora em que a beleza t\u00edpica da juventude for embora, em que os convites para trabalhar aqui ou ali n\u00e3o existirem mais, na hora em que voc\u00ea se sentir totalmente dispensado e esquecido, na hora em que as visitas no seu leito forem embora, e restar apenas voc\u00ea, sua crian\u00e7a interior e Deus. Ser\u00e1 nessa hora que todos ir\u00e3o perceber que muitos dos sofrimentos de antes eram apenas vaidade, soberba, pregui\u00e7a, ira, gula, lux\u00faria e avareza.<\/p>\n\n\n\n
Ah! E nessa hora, a brincadeira de pai e filho ser\u00e1 substitu\u00edda por corpo e esp\u00edrito!<\/p>\n\n\n\n
Se voc\u00ea, como eu, tem f\u00e9 em Deus e acredita que esse n\u00e3o \u00e9 nosso reino, certamente ir\u00e1 lidar melhor em brindar a vida e de deixar de ser apenas corpo e se transformar em esp\u00edrito para que sua crian\u00e7a interior nunca deixe de brilhar.<\/p>\n\n\n\n
VIVA VOC\u00ca!<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
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Davi Urias Vidigal Psiquiatra\/Palestrante 6 de janeiro de 2023 Voc\u00ea j\u00e1 se sentiu ou se sente assim? Meu filho, de 4 anos, come\u00e7ou uma nova brincadeira comigo, em que ele adora mudar os pap\u00e9is. Ele \u00e9 o pai, e eu…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":88,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aconselhandosaude.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49"}],"collection":[{"href":"https:\/\/aconselhandosaude.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aconselhandosaude.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aconselhandosaude.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aconselhandosaude.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=49"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/aconselhandosaude.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54,"href":"https:\/\/aconselhandosaude.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49\/revisions\/54"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aconselhandosaude.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/88"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aconselhandosaude.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=49"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aconselhandosaude.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=49"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aconselhandosaude.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=49"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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